起立性調節障害 くにたちソレイユ

成長期に多い病気「起立性調節障害(OD)」の家族・親の会。東京都国立市で活動。成長期に自律神経のバランスが崩れ、朝起きられない、体調が悪く学校を遅刻、欠席する、夜は比較的元気な例もあり誤解されやすい病気です。話を聴きあい、情報交換し楽になりませんか?ソレイユは仏語で太陽。安心して集えるひだまりのような場所を作っていきたい。子供達が明るい太陽の下に踏み出していける日を待ち、理解の輪を広げていきましょう。

★★茶話会予定★★7月を予定。

公民館だよりに、4/22(土)の茶話会のお知らせが掲載されました。

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新年度は不安や心配が多い時ですね。
でも、改善傾向になると、不安の中にも希望が膨らんでくる季節でもあります。


息子が大学に入学した時も、通えるのだろうか?
という心配がありましたが、
周囲の理解を得ながら大学生活を送り三年になりました。


症状が重かった子達も少しずつ改善し、
次のステップに進んでいるのを聞いています。
よくなるまでの間、抱え込まずに皆で助け合っていきましょう。

今月の茶話会は、4/22(土)です。














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昨日は雨が激しかったです。
春は気候が不安定、体調も不安定になりやすく辛いですね。

4/22(土)は、いつもの国立市公民館で茶話会があります。
新年度になり、心配、不安、期待…交錯しがちでは?
初めての方も、先輩ママ、パパもお待ちしてます。
皆さんでゆっくりと情報交換しませんか?

【申込・詳細】
→こくちーずPRO 4/22 起立性調節障害くにたちソレイユ 



ここからはソレイユとは別の会のお知らせです。

22日は都合がつかない方もいらっしゃると思うので、
少し遠いですが浦和で起立性調節障害(OD) 埼玉親の会が、
4/15(土)にあります。

その日は、神戸のNPO起立性調節障害ピアネットAliceの、
代表と副代表が参加されるとのこと。
お二人は当事者、親のために活動をされて9年。
ODの先輩ママでもあります。

東京近郊でも近年は会が増えてきましたが、
ここまで長く取り組んでこられた会はありません。
いろんなお話が聞けると思います。
ご興味のある方は、埼玉親の会のブログをご確認下さい。
→起立性調節障害(OD) 埼玉親の会のブログ



先日、国立駅までウォーキングしてきました。
雨が降ったけど大学通りの見事な桜は、まだ楽しめそうでしたよ。
曇りの写真でごめんなさい。

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3月31日の茶話会は終了しました。
大学通りの桜は一分咲きで、あいにくの曇り空でした。

中学、高校、大学生の保護者が参加し話し合いました。
4月からの生活に心配が大きくなりがちな時期です。

お子さんが既に回復している方も、是非ご参加下さい。
回復の道のりのお話は皆さんの希望になりますので、
よろしくお願いしますm(__)m


☆☆4月茶話会のお知らせ☆☆

・詳細は下記の申込サイトでご確認下さい。
・申込、キャンセル共に当日まで申込サイトよりご自身でお願いします。
・サイト申込出来ない場合はメールにてお申込下さい。


・日 時  4月22日 (土) 
・時 間  13:30~16:30 (開場・準備13:00~、受付13:15~) 
・場 所  国立市公民館(3階 和室)
・参加費  ¥100

・飲物持参
・お菓子一品持ち寄り(少なめでよいです)
・ゴミはお持ち帰り下さい。
・途中入退出自由
・可能な方はテーブルの設置、片付けなどのお手伝いお願いします。

※「kokuchpro.com」ドメインと、「od.kunitachi.soleil☆gmail.com」からのメールを受信許可に設定して下さい。☆を@に変えてください。


【申込先】
こくちーず くにたちソレイユ茶話会 詳細と申込先


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国立駅前の桜も咲き始めました。
新年度を前にした明日、いつもの国立市公民館で茶話会です。

申込みは申込専用サイトからです。
申込サイトが使えない方はメールからで、
詳しくは下記にあります。

13:00からテーブルの準備等をして、
13:15から受付開始、13:30から開始予定です。

全てボランティアで運営していますので、
準備や受付に人が足りない事がままあります。

早めにいらした方には、お手伝いをお願い出来ると
とても助かります。
帰りも片付けのお手伝いの時間がある方には、
ご協力いただいてます。

皆さんに助けていただいて成り立っています。
助け合いながら、希望を見いだしていけたらいいですね。

特定の政治、宗教、営利目的の勧誘、物品販売は
お断りします。

安心してご参加下さい。

【詳細・申込先】
http://www.kokuchpro.com/event/81d529dfd3a31f9f16417f40b55ca6c3/













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子どもが家にいて、ごろごろしながらスマホやゲームをしている。

勉強はしないのに…

体調が悪いから他にできる事が無いのは分かっている。

でも、イライラしてしまったりしませんか?
私は経験があります。

そんな時、最近借りた本が役に立ちそうです。


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イライラしない、怒らない 
ADHDの人のためのアンガーマネジメント 
(健康ライブラリー)

高山 恵子


ADHDの人のためとありますが、他の人にも役立つヒントが
沢山詰まっていました。


まえがきに

怒りはあなたとあなたの大切な人との幸せなときを
むしばむということを深く理解しましょう。

自分や相手の怒りを受け流すことができると、
人生はずいぶん楽になります……


自分を知り幸せな時間を増やしてほしいという、あたたかさを感じました。











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